- Hogyan lehet a Bach-eszenciákat beszedni?
Az eszenciák szedésének két lehetséges módja van: 1) a kiválasztott eszenciák törzsoldatából (STOCK BOTTLE) keveréket készítünk oly módon, hogy 30 ml víz-brandy keverékhez minden eszenciából két-két cseppet adunk. Az így kapott keverékből minden alkalommal (általában naponta négyszer) négy cseppet teszünk egy kiskanálnyi folyadékba és így vesszük be az eszenciát. 2) A másik lehetőség, hogy az eszenciákat közvetlenül fogyasztás előtt keverjük és hígitjuk egy lépésben oly módon, hogy egy pohárnyi (kb. 2,5 dl) vízhez adunk minden összetevő törzsoldatából két-két cseppet, és ezt a pohárnyi folyadékot lassan kortyolgatva 15-20 perc alatt fogyasztjuk el. E második formánál a szokásos napi adag két pohárnyi.
- Lehet-e az eszenciakeveréket naponta négynél többször szedni?
Igen, lehet. A 4x4-es szedési ajánlás egy, a tapasztalatok alapján kialakult kompromisszum: krónikus betegségek esetében biztosan elegendő, akut betegségek esetében pedig a általában megfelel. Ugyanakkor nem zárható ki, hogy bizonyos esetekben gyakoribb szedésre van szükség, pl. az Elsősegély Cseppeket akár negyedóránként is be lehet venni, ha indokolt. Maga Dr. Bach úgy fogalamzta meg a szedés javallatait, hogy a "beteg igény szerint vegyen be néhány cseppet néhány alkalommal (a few drops a few times)".
- Lehet-e azonos időben többféle keveréket szedni?
Lehet, de nem érdemes. Érdemes úgy összeállítani a keveréket, hogy az minden valóban szükséges eszenciát tartalmazzon. Az egyetlen kivétel az Elsősegély Cseppek: ez kéznél lehet vészhelyzet esetére, ha a betegség jellege ezt megköveteli, és szükség esetén a "szokásos" keverék mellett, attól függetlenül lehet belőle bevenni.
- Túl lehet-e adagolni a Bach-eszenciákat?
Nem.
- Vannak-e a szedéssel kapcsolatos előírások, mikor kell bevenni a 4x4 cseppet?
Mivel maga a 4x4 cseppes adagolás is csak iránymutató, a szedési előírások is "lazák": ajánlott az első 4 cseppet közvetlenül ébredés után, az utolsó 4-et pedig közvetlenül elalvás előtt bevenni. A maradék két alkalom (pl. dél körül és késő délután) lehetőleg étkezés és fogmosás előtt/után fél órával történjen.
- Vannak-e a homeopátiához hasonló fogyasztási tilalmak (pl. koffein, mentol, stb.)?
Nincsenek, a Bach-terápia nem ismer ilyen korlátozásokat.
- Mit lehet tenni, ha a napi 4-szeri bevétel nem megoldható?
Ilyenkor érdemes a napi mennyiséget kb. egyenletesen elosztani, pl. 3x5 vagy 3x6 csepp formájában. Ennél jobban az egyszeri adagot nem érdemes megemelni, az nem fokozza a hatást.
- Mennyi idő elteltével hat a keverék?
Erre a kérdésre nehéz általánosságban is érvényes választ adni: függ a beteg érzékenységétől, a betegség jellegétől, a keverék jól összeállított voltától. Annyit mégis ki lehet jelenteni, hogy ha az összetevőket megfelelően választották ki, akut betegségek esetén max. 1-3 napon, krónikus betegségek esetén pedig 2-4 héten belül várható változás.
- Mennyi ideig tart egy terápia?
Ez egyénileg változó lehet. Akut problémáknál elegendó csak pár napig szedni az eszenciát, krónikus betegségek esetében azonban a terápia akár egy évig is tarthat. Általánosságban az mondható el, hogy a terápia hosszát az határozza meg a leginkább, hogy mióta tart a betegség: ahány éve kialakult, kb. annyi hónapnak kell eltelnie a teljes gyógyulásig.
- Milyen gyakran fordulnak elő kezdeti reakciók?
Tapasztalaink szerint kb. minden ötödik beteg jelzi, hogy az első néhány napban váratlan és hirtelen javulás vagy rosszabbodás következik be az állapotában, ami azután az eszencia további szedésére elmúlik.
- Mit jelent a kezdeti javulás ill. rosszabbodás?
Bizonyos betegek az átlagosnál érzékenyebben reagálnak az eszenciák hatásaira. Bennük az eszenciák rezgése gyakorlatilag azonnal állapotváltozást idéz elő, ami lehet egyfajta kellemes, felszabadult érzés, amit beteg szubjektíven "javulásként" él meg, ill. előfordulhat, hogy az illető nincs felkészülve arra, hogy hirtelen túl sok, addig elfojtott érzelemmel és indulattal nézzen szembe, ilyenkor állapota "rosszabbodásáról" számol be. A terapeuta szempontjából mindkét eset inkább pozitív jel: a beteg reagál az eszenciára, tehát a kezelést folytatni kell és érdemes.
- Mit lehet tenni a kezdeti rosszabbodás ellen?
Folytatni kell az eszencia szedését, esetleg csökkentett adagban (pl. napi 1x4 vagy 2x4 csepp), esetleg Elsősegély Cseppekkel kombinálva. A kezdeti rosszabbodás (és javulás) max. 2-3 nap alatt elmúlik, és a gyógyulás a megszokott módon folytatódik (lásd a 3/14. számú kérdést).
- Minden esetben kell-e számolni a kezdeti javulással/romlással?
Nem. A tapasztalatok azt mutatják, hogy ilyen reakciókkal az esetek mintegy 20%-ában találkozunk.
- Milyen a gyógyulás menete a Bach-terápia során?
A gyógyulás menetét egy folyamatosan emelkedő hullámvasúthoz szokták hasonlítani: intenzív javulási periódusokat stagnáló vagy enyhén visszaeső szakaszok követhetnek, amelyekre újabb, gyakran ugrásszerű javulás következik.
- Az eszenciaszedés elkezdése után gyakran élénk álmaim vannak, pedig azelőtt sohasem álmodtam. Miért?
Az eszencia hatása jelentkezhet oly módon, hogy előkerülnek korábban elfojtott érzelmek, amelyek éjszaka nyilvánulnak meg, amikor az elme kikerül a tudatos kontroll alól. Ez a jelenség tehát pozitív jelként értékelhető, ám amennyiben kellemetlenné vagy zavaróvá válik az eszenciaszedés ritkításával vagy időlegesen az Elsősegély Cseppek alkalmazásával enyhíteni lehet a tüneteken, amelyek az emlékek, "elfelejtett" élmények újra tudatossá válásával egyébként egy idő után maguktól is elmúlnak.
- Vannak-e a Bach-virágterápiának mellékhatásai?
A szó klasszikus, fiziológiás értelmben a Bach-virágterápiának nincsenek mellékhatásai, ugyanakkor nagyon ritkán előfordulnak olyan betegek, akik tüneteik rosszabbodásáról, esetleg szélsőségessé válásáról számolnak be. Ilyenkor a tüzetesebb vizsgálat erős lelki túlérzékenyet állapíthat meg, ami miatt az illető rosszabbul, ill. nehezebben viseli az eszenciák okozta érzelmi élénkülést.
- Mi lehet az oka, ha a beteg nem érez változást?
Ilyenkor érdemes elkülöníteni, hogy nem érzi a változást, vagy valóban nincs is változás, ugyanis gyakran előfordul, hogy az illető maga nem érez változást, ugyanakkor számos pozitív környezeti visszajelzésről számol be. Ilyen esetekben leginkább abban lehetünk a segítségére, hogy ő maga is felismerje a változásokat. Előfordul azonban, hogy a keverék valóban nem éri el a kívánt hatást. Ilyenkor az egyik lehetőség, hogy nem kellő körültekintéssel kerültek az összetevők kiválasztásra, ill. lehetséges, hogy magában a betegben vannak még olyan blokkok, gátak, amelyek útjában állnak a gyógyulásnak. Mindkét esetben érdemes tovább keresni a betegség okait és szempontjait.
- Honnan lehet tudni, hogy meddig kell szedni az eszenciakeveréket?
Ideális esetben ezt a gyógyulás menete szabja meg, vagyis a különböző problémák felbukkanása és eltűnése határozza meg az eszenciakeverék érvényességét. Ugyanakkor a Bach-terápiában nagy szerepe van a "szervezet bölcsességének": ha valaki, aki egyébként rendszeresen szedi az eszenciakeveréket, hirtelen elkezd elfelejtkezni róla, vagy egyszer csak eszébe jut, hogy már három napja nem vett be eszenciát és lám mégis jól van, esetleg véletlenül kiborítja az eszenciásüveget - ez mind lehet annak a jele, hogy az adott keverék ideje "lejárt", további szedésére nincs már szükség.
- Mi a teendő, ha a beteg kiöntötte az eszenciakeveréket?
Ha az illető nem szétszórt típus, és nem éppen emiatt szedi az eszenciakeveréket, érdemes elgondolkodni azon, hogy szükség van-e még a keverék szedésére - lásd az 3/18. számú kérdést.
- Hozzá lehet-e szokni a Bach-eszenciákhoz?
Fiziológiás függőség kialakulása kizárt, de természetesen pszichés hozzászokás kialakulhat. Ezt érdemes megelőzni a terápiába illesztett szünetekkel, vagyis érdemes két-három hetente egy hétig az eszenciaszedést szüneteltetni. Ezekben az időszakokban jól kontrollálható az addig elért javulás stabilitása is.
- Van-e olyan ember, akinek nem ajánlott a Bach-terápia?
Fizikai kizáró ok nincsen, kellő körültekintéssel szinte minden fizikai vagy pszichés betegség esetében érhető el eredmény. Ha azonban a beteg nem tudja elfogadni a Bach-terápia szemléletmódját, esetleg kifejezetten elutasítja azt, akkor nem érdemes erőltetni, hiszen ő maga lesz gátja a gyógyulásnak.
- Adható-e eszenciakeverék másoknak a tudtuk nélkül?
Nem. Ez a legszigorúbb tilalmak egyike. A Bach-terápia alapelve az, hogy az a beteg, aki rosszul érzi magát, tehát elképzelhetetlen egy olyan helyzet, hogy valaki "mások miatt" legyen beteg. Általánosságban tehát az mondható, hogy inkább annak van szüksége eszenciakeverékre, aki másokat a tudtuk nélkül szeretne befolyásolni.
Az egységes szerkezet azt is jelenti, hogy a továbbiakban minden újdonságot és hírt egységesen a Hírek menüpont alatt találsz, az aktuális és tervezett tanfolyamokról pedig a Tanfolyamok, illetve az Eseménynaptár menüpontnál tájékozódhatsz. A Virágterápiához kapcsolódó termékekről a Termékek menüpontban találsz bővebb információt.
A Bach-virágeszenciákat 1995 óta készítjük, kizárólag dr. Edward Bach és munkatársai (Nora Weeks, Victor Bullen) eredeti útmutatásai és irányelvei alapján. A 36 növény (a fehérvirágú vadgesztenyéből készül a Vadgesztenyerügy eszenciája is, illetve a Forrásvíz magyarázza, hogy nem 38 növényről beszélünk) jelentős része nálunk is megtalálható vadon (a hajdani Nagy-Magyarország területén szinte mindegyik!), ezeket a lehetőségek szerint a lehető legtisztább környezetben (nemzeti parkok, védett területek) igyekeztünk elkészíteni. A Magyarországon vadon nem élő növényeket (sülzanót, olajfa) eredeti előhelyükön kerestük meg és ott készítettük el belőlük az anyaeszenciát. Az elkészítés módja (napoztatás ill. főzés) minden esetben megfelelt az eredeti leírásoknak.
A frissen elkészült sorozatból számos, a Bach-terápiát illetve az angol eszenciákat évek óta alkalmazó, nagy tapasztalattal bíró hazai szakembernek adtunk kipróbálásra illetve összehasonlításra. A visszajelzések meglepően egyértelműek és kedvezőek voltak: szinte mindenki jobbnak tartotta a hazai sorozatot az angolnál. Ennek magyarázata egyrészt a manufakturális kivitelezésben (az eszenciák előállításának egyetlen lépésében sem alkalmazunk gépeket, az üvegek töltése is egyenként, kézi munkával történik az élelmiszerhigiénai előírások betartásával, az ÁNTSz által ellenőrzött laborban), másrészt pedig abban keresendő, hogy a lehetőségekhez mérten hazai, illetve a Kárpát-medencéhez a lehető legközelebb élő, vadon termő növényeket használtunk, ezek pedig nyilvánvalóan jobban harmonizálnak az itt élő emberekkel, mint a nyugat-európai példányok.
Központunkban a Bach-virágeszenciák mellett beszerezhetők a kineziológiában használt MAUI Virág- és Drágakőeszenciák, valamint a Perelandra Kerti eszenciák is.
A drágakőeszenciák készítéséhez az előírásoknak és a gyakorló kineziológusoktól kapott felvilágosításoknak megfelelően nagyon tiszta, csiszolatlan köveket választottunk.
